Je članica Nemškega združenja za zdravniško hipnozo in avtogeni trening (DGÄHAT) in to metodo že vrsto let uspešno uporablja na sebi in svojih bolnikih. Od leta 1989 živi v Münchnu, kjer se je dodatno specializirala na področju psihoterapevtske medicine in delala na Kliniki za dinamično psihoterapijo, dokler ni leta 1993 odprla zasebne ordinacije. Preden se lotite sedemtedenskega programa, opisanega v knjigi, se temeljito posvetite osnovni vaji za obvladovanje stresa.ĭelia Grasberger, rojena v Berlinu, je specialistka za nevrologijo in psihiatrijo. Books The Human Body: Its Features, Functions and Feelings (, 1972, 1st edition, translated and published by Pierre Bordier and Jean-Marc Chanson) The Human Body: Its Features, Functions and Feelings (, 1973, 2nd edition, translated and published by Pierre Bordier and Jean-Marc Chanson) The Human Body: Its. Takvo stanje mira, dovodi do velike dobrobiti, tijelo i dua se uzdiu, a zablokirana energija pone. Onaj koji vjeba, sam sebe dovede u stanje unutranjeg mira, nastupe osjeaji teine i topline. V knjigi so pregledi in programi vaj in še veliko več! Na zgoščenki so štiri sklenjene vaje za različne priložnosti oziroma potrebe. Kroz svakodnevno vjebanje tehnike autosugestije, moe se doi do oputanja. Ko avtogeni trening enkrat dobro obvladamo, ga lahko uporabimo kot učinkovito orodje za vse, kar želimo spremeniti v svojem življenju: odpravljanje velikih in malih telesnih tegob, zoperstavljanje stresu, povečanje ustvarjalnosti ali uspešno izpolnjevanje zastavljenih ciljev. Zaradi preprostega načina učenja tehnike in vsestranske uporabnosti je primeren za prav vsakogar. /rebates/&252fhack-flexlm-license-manager-download. Avtogeni trening je prava klasika med tehnikami sproščanja.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |